這次想要來跟大家分享簡單的減醣料理，豆腐茶碗蒸。利用調理包與火鍋豆腐、雞蛋，就能做有飽足感的茶碗蒸，配料可以隨意更換，也可以加入海鮮、肉類，茶碗蒸與蒸蛋的差別在於茶碗蒸是利用高湯製作，食譜裡面會加入配料，而蒸蛋就只有蛋，沒有其他的配料，記住 … 閱讀全文 【食譜】豆腐蒸蛋 用調理包做減醣料理，蒸蛋快速上手又有飽足感！