韓式烤肉魅力:為什麼大家都愛整塊豬梅花肉?
這次要跟大家分享我在首爾朝聖的正宗 韓式烤肉做法 拉!📸🥩 韓式烤肉的精髓在於多樣的部位選擇,當時在首爾造訪那家專門店,不管是厚切里肌、五花肉,還是肉質厚實的 豬梅花肉 都超級誘人。
很多讀者好奇:整塊豬梅花肉怎麼烤 才能外酥內嫩?這次丸子要把在首爾學到的 韓式烤肉技巧 完整公開,這招能完美 保留肉汁 並鎖住鮮甜風味,無論是豬肉或牛肉都適用。快跟著丸子一起在家復刻道地的 韓國烤肉 滋味拉!📸🥢✨💡 看更多:食譜懶人包(25道派對聚餐料理)

食材準備|韓式烤豬梅花肉需要哪些材料?
🥩 韓式烤豬梅花肉:厚切爆汁的靈魂食譜 (2人份)
想要烤出餐廳級的口感,這份食材清單跟步驟一定要先收進口袋拉!
📝 食材準備
- 靈魂主角: 豬梅花肉 1 片(強烈建議選厚切,嚼勁與肉汁感才夠爽拉!)
- 提升香氣: 韓國芝麻香油 20cc(刷肉跟當沾醬都無敵拉!)。
- 基底調味: 研磨海鹽、黑胡椒適量。
- 靈魂配料:
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包肉神隊友: 紅蕾萵苣、蒜片(5-6 顆)。
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道地沾醬: 韓式包飯醬(Ssamjang)。
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驚喜加分: 起司絲(加熱融化後裹著肉吃,濃郁口感超邪惡拉!)。
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👩🍳 丸子的私藏烤肉 8 步驟,簡單上手拉!
- 乾爽才香: 豬梅花肉取出後,先用紙巾按壓吸乾表面水分,這是烤出金黃焦香的第一步拉!
- 基底調味: 在兩面均勻撒上研磨海鹽與黑胡椒,簡單帶出肉質鮮甜拉。
- 香蒜油祕訣: 準備耐熱烤皿放入蒜片,倒入芝麻香油,這杯是香氣來源拉!
- 鎖住香氣: 用刷子把芝麻油均勻刷在肉的兩面,靜置 5-10 分鐘讓味道滲進去。
- 預熱開跑: 烤盤預熱至小火(約 2-3 分鐘),溫度夠了肉才不會黏鍋拉。
- 精準煎烤: 肉片下鍋,單面煎 3 分鐘 聞到焦香就翻面,另一面再煎 3 分鐘。
- 剪小塊更入味: 用剪刀剪成方便入口的小塊,這時候可以看到粉嫩肉汁流出來,超誘人拉!
- 邪惡享用: 全熟後,夾起一片肉沾點包飯醬、疊上蒜片,用生菜包起來大口塞進嘴裡,真的是太幸福拉!📸🥢✨
推薦搭配|韓式烤豬梅花肉必配的配菜&包肉沾醬
📝 包肉醬料準備
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韓式味噌醬 1大匙
👉 濃郁鹹香,帶出肉的層次風味。 -
七喜汽水 1大匙
👉 含糖氣泡能幫助肉質更軟嫩,也增添微微甜味。 -
韓式芝麻 適量
👉 增加香氣與口感層次。 -
韓國芝麻香油 1/2小匙
👉 提升整體香氣,讓肉吃起來更滑順。
韓式烤肉詳細做法|步驟圖解教學

從超市買回來的肉品或魚類,建議多加用紙巾按壓步驟,能有效去除食材表面多餘的水分,讓料理口感更佳。
接著再放入調味料。

另外,建議在較厚的肉塊表面刷上一層韓國芝麻香油,如果是牛肉則可改刷橄欖油,能增添香氣並提升肉質的滑嫩度。
之前在五星級飯店曾看過這樣的做法:將整塊牛肉浸泡在加入蒜頭與迷迭香的橄欖油中,讓肉質更加香嫩。如果只是料理 1~2塊肉,也可以改用刷塗的方式,同樣能達到增香效果。

接著將烤盤預熱後,直接將梅花肉放上去加熱。整塊梅花肉在進口超市較容易購買,若想嘗試不同風味,也可以選擇豬五花肉來替代。

將蒜頭加入韓國芝麻香油中加熱,煮過的蒜頭會變得柔軟,辛辣感也會大幅降低。烤肉時搭配生菜一起包肉享用,風味更佳。

這個烤盤的設計是除了可以煎出烤痕以外,過多的油會從中間的洞流到底下。

肉塊比較厚的關係,要剪開來再繼續煎烤。
接著只要把剪開的部分再烤熟就可以了。

烤豬肉的時候不需要一直翻面,才能把表層烤的焦香。

接著可以用紙巾去除烤盤上多餘的油脂,用白蘿蔔塊也可以去除烤盤多餘的油。

接著就可以依個人喜好,將洋蔥絲、蒜片、生菜一起包肉享用。建議將切好的洋蔥絲先泡在冰水中5~10分鐘,可以有效去除辛辣感。包飯醬則只需加入少許芝麻香油調和,就能直接使用,搭配烤肉風味更佳。

梅花肉可以剪小塊些,入口會比較容易咬,不管是直接吃、包生菜一起吃都很適合。
另外也可以搭配起司,也超級香的。
這次分享的做法,是在家也能輕鬆完成的韓式烤肉食譜。或許和一般餐廳吃到的韓式烤肉稍有不同,但簡單又美味。說到首爾,想吃到厚切梅花肉通常要花上400~500台幣,雖然會附上豐富的小菜吃到飽,但價格不低。
這次特別多加入了刷塗韓國芝麻香油的小步驟,讓烤出來的肉更加香氣四溢,同時避免肉質過乾。下次不妨在家試試看,一定會愛上這個超簡單又美味的做法!
平底鍋也能這樣烤?

用紙巾按壓去除五花肉上面多餘的水分。
把五花肉放到平底鍋內,撒上胡椒和鹽巴再淋上韓國芝麻香油,二面均勻塗抹後,就可以開火加熱。

加熱5分鐘至底部焦脆再翻面,翻面後擦掉平底鍋內多餘的油。

這樣的做法可以讓油不會噴濺以外,也可以讓豬肉煎起來更焦脆。

煎至二面金黃色至焦脆,就完成囉!

煎熟的五花肉可以直接沾包肉醬或包生菜一起吃,下次就這樣試試看吧!

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