喜歡吃麵包又怕揉麵團太累嗎?這次來跟大家分享一款超簡單的免揉麵包食譜——低糖鄉村葡萄麵包做法!只要將麵團攪拌均勻,經過幾次簡單的摺疊就能產生完美筋性。這次特別加入加州葡萄乾與核桃,並放進耐熱土鍋烤麵包,不僅能烤出外酥內軟的極致口感,還能品嚐到充滿小麥香氣與天然果甜的鬆軟質地。全程不用額外加糖就很美味,烘焙新手也能輕鬆在家完成喔!

食材準備及做法:
- 粉類:水70cc、高筋麵粉100g、全麥麵粉20g、黑糖1g、酵母1g、鹽1g。
- 波蘭種:70g(35cc水+35g高筋麵粉、1g酵母攪拌均勻放在室溫2小時,放入冰箱冷藏12小時)
- 配料:加州葡萄乾 40g、烘烤過的核桃30g
做法:
- 把粉類混合均勻。
- 把波蘭種與水混合均勻加入酵母,與粉類混合均勻,每10分鐘摺疊一次麵團(上下左右各一次),共5次。
- 放置於溫暖的密閉空間發酵1小時。
- 把麵團倒扣出器皿,排出空氣,加入加州葡萄乾、核桃,切成四等份,從最外層往內包起來(上下左右各一次),整形成圓麵團,放入發酵盆繼續發酵50-60分鐘。
- 將土鍋放入烤箱,用200度預熱15分鐘,將麵團放入,蓋上鍋蓋烘烤20分鐘,移除鍋蓋後繼續烤20分鐘,取出即完成。
波蘭種的做法:35cc水+35g高筋麵粉、1g酵母攪拌均勻放在室溫2小時,放入冰箱冷藏12小時。
隔天取出後,放至室溫1小時。讓波蘭種回到室溫,再加入酵母和水,攪拌均勻。

隔天從冰箱取出,約放置1小時。讓波蘭種回到室溫。
加入水可以讓波蘭種變為液體,與粉類更容易混合均勻。

接著就可以與粉類混合。
混合好的麵團有些濕黏,先放置10分鐘,摺疊一次,每10分鐘摺疊一次,總共摺疊五次。

倒入液體後,從小面積用筷子慢慢攪拌至大面積。
接著每10分鐘摺疊一次,每次順時針左右上下各摺疊一次,共摺疊5次,接著放入溫暖的密閉空間,發酵1小時。

取出後將麵團排氣,放入1/3的葡萄乾、烤過的核桃。將麵團對折,在最上面再次放入部分的葡萄乾與核桃。
在對切一次,往上疊,這樣的做法可以讓包進去的材料能夠分散在麵包內。

接著要進行收口,把材料先從摺疊處收口,再從上往下摺,往左摺、右邊往左摺、下面往上摺。

最後一次收口,把麵團從二側網中間再收口一次。麵團的質地會更緊實。

接著把收口朝下,整形後。就可以進行第二次發酵。

如果沒有發酵盆,可以跟我一樣放一塊蒸籠布撒上手粉,收口朝上。蓋上保鮮膜。
接著把土鍋放到烤箱內預熱15-20分鐘。

經過1小時候把麵團倒出來在烘焙紙上。可以用麵團刀割出歐式麵包上面的形狀。
接著就可以送進烤箱。

送進烤箱後,先蓋著上蓋烘烤20分鐘。
接著移除上蓋繼續烤20分鐘。

歐式葡萄麵包就完成囉!
這樣的做法和直接把麵團送進烤箱的做法口感很不同,可以讓質地濕潤,經過高溫烘烤,表層相當酥脆。很推薦大家可以試著做看看,摺疊的過程看似有些複雜,多做幾次就會上手。

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