旅行中的一餐，不只是填飽肚子，更是一場感官與心靈的饗宴。
位於福岡大濠公園湖畔的咖啡廳 「& LOCALS」，便是這樣一個能讓你放慢腳步、靜靜享受美景與好食的好地方。
這家二層樓的現代木造建築，鄰近地下鐵七隈線的六本松站，從車站步行約10分鐘即可抵達。
大片落地玻璃讓你一邊早餐，一邊將大濠公園的湖景盡收眼底，不論是清晨高湯玉子燒三明治，還是午後的抹茶甜點，都能在這裡找到片刻的寧靜。
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& LOCALS 地址與營業時間
- 地址：福岡市中央区大濠公園1-9（大濠公園內）
- 最近車站：地下鐵七隈線「六本松站」（步行約10分鐘）
- 營業時間：08:00〜18:00（早餐供應至11:00）
- 公休日：週一公休
- 官網：https://andlocals.jp/
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從六本松站出發，步行約10分鐘即可抵達「& LOCALS」。這段路上能看到不少當地人的日常風景——早起的學生、趕著上班的上班族、開門營業的超市與雜貨店，完全不同於熱鬧觀光區如天神或博多車站的節奏。周邊也有幾間風格可愛的小店與獨立咖啡館，是感受福岡在地生活氣息的絕佳路線。
偶然發現這間隱身在大濠公園內的咖啡廳，是此趟福岡旅程中最令人驚喜的一站。第一次看到早餐菜單就覺得特別，後來選擇在午後前來，沿著湖邊散步至店門口，整個過程既愜意又療癒。坐在窗邊木椅上，一邊欣賞湖面波光粼粼的城市風景，一邊享用使用九州在地食材與八女茶製作的點心組合，內心彷彿也慢了下來。
點餐流程與用餐方式
平日下午茶時段店內客人不少，不乏觀光客與在地居民，入店後須先排隊點餐並領取號碼牌，再自由找座位，店員會將餐點送至桌邊。
即便是平日下午來訪，店內依然相當熱鬧，除了觀光客，也有不少在地居民悠閒喝茶，是一個兼具旅人與社區日常的溫柔空間。
店內環境介紹：木質溫潤與湖景相伴
整間店以大量木材搭配玻璃窗設計，營造出自然舒適的氛圍。一樓靠窗區提供長型吧台座位，適合獨自前來享受悠閒時光。二樓則設有面湖的觀景區，木質桌椅配上大面窗景，一抬頭就是湖光倒影，令人瞬間忘卻城市的喧囂。
在店內也有不少土產品可以購買，土產品是來自九州地區的食材製作的點心。
LOCALS Food 菜單
主食部分推薦必吃的有使用在地食材製作的高湯玉子燒定食與天草地雞定食，還有以玉子燒為主角的玉子燒三明治、適合午後時光的午茶輕食組合。
甜點方面，最受歡迎的是選用八女玉露茶搭配的組合甜點，包括季節限定迷你最中、自家製布丁，還有適合多人分享的點心拼盤。整體餐點份量不大，重視的是風味與呈現，對想品味「日本在地日常」的旅人來說，是非常推薦的停留選擇。
飲品的種類也相當多，除了茶類以外，也有無咖啡因的氣泡飲、地酒、沙瓦。
餐點介紹：產地直送的抹茶拿鐵與季節限定甜點
我點了招牌的抹茶拿鐵與一款季節限定的甜點——草莓最中。抹茶拿鐵香氣清雅，茶香與奶香比例拿捏得剛剛好，喝起來既清爽又順口。
甜點部分選用九州在地原料製作，酥脆最中殼夾著綿密紅豆餡與鮮奶油，再搭配新鮮草莓，口感層次豐富，是一種簡約卻又用心的美味表現。
旅行途中，一場湖畔早午茶的靜謐片刻
如果你正在福岡旅行，不妨安排一個早晨或午後來到「& LOCALS」，坐在大濠公園湖景第一排，點上一份當地風味早餐或日式甜點，在木造空間與自然光影中靜靜品味這份悠閒與質感。這裡不是打卡景點的那種熱鬧，而是一處值得你停下腳步、與自己相處的好地方。
福岡六天五夜買東西吃東西 (日期參考：3/6-3/11)
- Day1:中華航空6:55-10:00(台北桃園-福岡空港)>機場巴士至博多站>午餐：麵屋兼虎(博多)>LaLaport福岡>住：博多站筑紫口FORZA飯店2館(HOTEL FORZA HAKATAEKI CHIKUSHI-GUCHI II)(訂房資訊)
- Day2:Dacomecca 麵包店>KITTE博多隨逛( BON REPAS Timbre超市)、LOPIA 博多大型超市>the 天神(福岡努努雞、土產店)>晚餐：久留米大砲拉麵>住：蒙特利酒店福岡(Hotel Monterey Fukuoka)(訂房資訊)
- Day3:早餐：喜多丸日式朝定食(博多KITTE)>JR博多城AMU PLAZA博多>午餐：壽司酒場(博多)>博多運河城(Bandai Namco Cross Store)扭蛋天堂>住：蒙特利酒店福岡(Hotel Monterey Fukuoka)(訂房資訊)
- Day4:LOS_fukuoka 早午餐>天神隨逛>晚餐：餃子酒場博多一門>Food way 中洲食小町店(超市)>住：蒙特利酒店福岡(Hotel Monterey Fukuoka)(訂房資訊)
- Day5:Full Full パンとワイン>天神地下街>晚餐：七輪燒肉ばかとあほ 本店>住：博多S-PERIA飯店(訂房資訊)
- Day6:飯店早餐>櫛田神社河津櫻>上川端商店街>i’m donut 福岡>大濠公園(locals 湖景咖啡廳)>旭軒餃子>返回台灣20:35-22:20
Maruko與美食有個約會 合作邀約聯繫我：[email protected]
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